هذه سلطنة عمان وجهات عالمية برامج التسلية أجمل المناظر الطبيعية عمان الحضارة والتاريخ مجموعة متنوعة من برامج الترفيه على الرحلة

Transcript

1 رحالت الطيران الع ماني مجلة ديسمبر 2011 احتفظ بنسختك المجانية وجهات عالمية عمان الحضارة والتاريخ برامج التسلية هذه سلطنة عمان أجمل المناظر الطبيعية مجموعة متنوعة من برامج الترفيه على الرحلة الطيران العماني أفضل مقعد درجة رجال األعمال على مستوى العالم

2 لمزيد من المعلومات يرجى الاتص ال على ÊÉéŸG ºbôdG ا و ا و تفض ل بزيارة ا قرب معارض ا نفينيتي في القرΩ والبريمي.

3 يقرتب مو سم الأعياد ب سرعة ولكثري من النا س ف إن الدفء وال شم س امل شرقة واملناظر الطبيعية اخلالبة وكرم ال ضيافة يف سلطنة عمان هي من البدائل اجلذابة يف ف صل ال شتاء. ومع الفنادق الفاخرة وال سواق العامرة والأن شطة الريا ضية املتنوعة واملعامل الثقافية الرائعة مثل دار الأوبرا ال سلطانية التي مت افتتاحها موؤخرا فقد ا ستحقت العا صمة العمانية م سقط أان يتم تر شيحها يف املرتبة الثانية بعد لندن على قائمة أاهم املدن ال سياحية الع شرة لعام 2012 وذلك طبقا ملجلة لونلي ترافلر ال شهرية. وكوننا الختيار الول للرحالت اجلوية يف سلطنة عمان ف إن الطريان العمانى وبف ضل اأ سطول طائراته احلديث ي ضمن للم سافر رحلة تت ضمن كافة و سائل الراحة والت سلية. وبعد الفوز ب 21 جائزة على مدى ال شهر املا ضية مما يوؤكد اأهميتها الدولية يف جمال ال سفر وب أنها وجهة سياحية حمببة فاننا نعكف يف الوقت احلايل على تطوير هذا التميز وا ستمراره يف امل ستقبل. لقد اأعلنا للتو توقيع عقد ل شراء ست طائرات من طراز بوينج 787 درمياليرن مبا ميكننا من ال ستمرار يف حتقيق النمو الذاتي ل شبكة وجهاتنا الدولية املثرية مع ال ستمرار يف حتقيق الرفاهية مل سافرينا والتقليل من الآثار البيئية ال ضارة. يف نف س الوقت ف إن شبكتنا اجلوية ل تزال قيد التو سع و إانه ملن دواعي الفخر الإعالن عن بدء خدماتنا اجلوية اجلديدة اعتبارا من 2 دي سمرب بني م سقط وزيوريخ التي تعد واحدة من املراكز املالية الكربى يف العامل وبوابة مثالية للمناظر الطبيعية اخلالبة فى جبال الألب حيث تعترب من املقا صد ال سياحية املثالية صيفا و شتاءا. انني لعلى ثقة ب أن اخلط اجلديد سيكون له قدر كبري من ال شعبية واجلاذبية على م ستوى سوي سرا ومنطقة اخلليج ويعد مفخرة لقائمة خطوطنا املتنامية يف اأوروبا. اننا نتطلع اإىل الإعالن عن املزيد من الوجهات واملنتجات واخلدمات اجلديدة على مدى الأ شهر القليلة املقبلة ون أمل اأن تن ضم اإلينا لالإ ستمتاع بها بنف سك. ومع سفر اأكرب ا مل شا هري مثل بال سيدو دومينغو على منت رحالت الطريان العماين اإىل م سقط وغريها من حمطات شبكتنا امل ضطردة النمو ف إنك ل تعرف من ستجده جال سا اإىل جوارك من هوؤلء امل شاهري و أانت على منت طائراتنا التى ت شق اأجواء الف ضاء يف رحلة ا ستثنائية ستبقى طويال يف الذاكرة. بيتر هيل الرئي س التنفيذي

4 SAFEER HOTELS & TOURISM CO. PO Box 121, Madinat Al Sultan Qaboos, Muscat, PC 115, Sultanate of Oman T: F: Safeer International Safeer Continental Safeer Plaza Safeer Hotel Suites For reservations please call our toll-free hotline or BUSINESS MADE EASY At Safeer Hotels, we have created a way of life to provide you with the utmost of comfort and leisure when you travel on business.

5 المحتويات 8 عالم المهرجانات شارك واستمتع باالحداث الثقافية والتعليمية هذا الشهر عم ان الحضارة والتاريخ واحدة من أقدم المدن المأهولة في العالم مزيج رائع بين القديم والحديث متوج بكرم الضيافة العربية األصيلة 10 غذاء للفكر اكتشف نوع الغذاء الذى يحفز ملكاتك الفكرية وروحك المعنوية 22 الممارسات المكتبية السلبية تجنب القيل والقال في العمل 24 غادر المدينة ويمم شطر المناطق المرتفعة واستمتع بأجمل المناظر الطبيعية حلق عاليا 18

6 المحتويات الحياة األرضية بكافة أشكالها مشاهد عالمية رياضة احجز مقعدك لمشاهدة أهم األحداث الرياضية لهذا الشهر ثقافة وتراث 32 استعراضات مجموعة مختارة من أحدث األفالم والكتب في األسواق 36 تعرف على الزخارف الجميلة ألزياء المرأة العمانية مجلة الرحالت الجوية للطيران العماني تصدرها: دائرة االتصاالت التنفيذية واإلعالم ص.ب: 58 ر.ب: 111 مطار مسقط الدولي سلطنة عمان هاتف: فاكس: البريد اإللكتروني: wings@omanair.com موقعنا على شبكة اإلنترنت: لإلستفسار عن اإلعالنات يرجى اإلتصال بالناشر: الشركة الوطنية للنشر واإلعالن ش.م.م. ص.ب: 3112 الرمز البريدي: 112 روي سلطنة عمان هاتف: فاكس: البريد اإللكتروني: advertising@npaoman.com دائرة التحرير مدير التحرير كرايج بيشوب craig@npaoman.com الترجمة محمد عبد اهلل ابوالمجد التصميم جستين داس محمد إقبال برامج التسلية استمتع بمشاهدة مجموعة مختارة من البرامج التلفزيونية 42 واإلذاعية وأفالم الفيديو اإلعالنات والتسويق مدير مبيعات إعالمية آشيش شاتورفيدي ashish@npaoman.com ال يتحمل الناشر أية مسؤولية عن أية أخطاء أو تجاوزات تتضمنها هذه المجلة أيا كان سبب حدوثها. اآلراء ووجهات النظر الواردة في هذه المجلة تعبر عن وجهة نظر كتابها وال تعبر بالضرورة عن رأي الناشر. جميع الحقوق محفوظة وال يسمح بنسخ أو حفظ أو إسترجاع أو تراسل أي جزء من هذه المجلة وبأي طريقة كانت دون إذن خطي مسبق من مالك الحقوق.

7

8 8 مهرجانات مهرجان دبي السينمائي الدولي الثامن مدينة جميرا 14-7 ديسمبر تأسس مهرجان دبي السينمائي الدولي في عام 2004 على مبدأ بناء جسور التواصل والحوار بين الحضارات وانطالقا من الوعي التام بأهمية تطوير وتعزيز األواصر الثقافية واالجتماعية بين الشعوب. ومنذ ذلك الحين أصبح المهرجان واحدا من أهم المناسبات الثقافية في دولة اإلمارات العربية المتحدة. في كل عام يتوجه صانعو األفالم العالمية واإلقليمية والمحترفين إلى دبي للمشاركة في هذا الحدث. يتضمن المهرجان فئات مختلفة مثل األفالم الروائية الطويلة والوثائقية والقصيرة كما ويحتفي بالمواهب في مجاالت اإلخراج والسيناريو والتمثيل والتصوير والمونتاج والموسيقى. مهرجان الشتاء السياحي هونج كونج حتى أول يناير لقد تم اختيار هذا المهرجان بواسطة قناة سي ان ان كواحد من أفضل عشر أماكن لقضاء عطالت أعياد الميالد. خالل المهرجان تتوهج المدينة بأضواء االحتفاالت ويتألأل ميناء فيكتوريا بأجمل المناظر مع انتشار اإلضاءة في جميع المناطق المحيطة. يتيح موسم العطالت فرصا كبيرة لمساومات األسعار خالل عمليات التسوق في فصل الشتاء كما تكتظ مطاعم المدينة بألذ األطباق الموسمية. تأكد أن خطة عطلتك تتضمن مشاهدة عروض األلعاب النارية فوق الميناء أثناء االحتفاالت بأعياد رأس السنة الميالدية التي بدأ العد التنازلي النطالقها. مهرجان الموسيقى تشيناي - الهند من 15 ديسمبر إلى 15 يناير يقام مهرجان تشيناي السنوي للموسيقى في عدد من المواقع في جميع أنحاء المدينة وإضافة إلى ذلك يتم استخدام القاعات والمعابد المعروفة والمواقع التراثية الحتضان فعاليات المهرجان المختلفة. على مدار هذا الشهر تصدح الموسيقى وتنتشر عروض لعدد كبير من الموسيقيين المعروفين من مختلف أنحاء الهند ليحصل بالتالي عشاق الموسيقى على فرصة لالستماع إلى أغانيهم المفضلة واألغاني التعبدية التي تغنى بها المغنون. المدينة تزخر بالحياة مع بداية المهرجان الذي تطور وأصبح مهرجانا ثقافيا كبيرا يشارك فيه أكثر من 2000 فنان يحيون أكثر من 300 حفلة موسيقية ويجتذب الكثير من الهنود المغتربين والعلماء من شتى أنحاء العالم.

9 9 مناسبات عالمية معرض عالم السياحة الخضراء قاعة معارض أبوظبي ديسمبر تعتبر الفعالية األولى من نوعها في المنطقة المخصصة للسياحة في البيئة الطبيعية وتضم مؤتمرا عالميا إلى جانب معرض. تجمع هذه الفعالية نخبة من رواد قطاع السياحة لتبادل الخبرات واآلراء للوصول إلى هدف يتمثل في االلتزام بالمبادرات التي تضمن مستقبال مشرقا ومستداما بالنسبة للسياحة في الشرق األوسط وبقية أنحاء العالم. معرض عيد الميالد ميدان الطرف األغر لندن 1 ديسمبر 5 يناير شجرة عيد الميالد بميدان وساحة الطرف األغر هي واحدة من أكثر العروض الضوئية المحببة للجماهير في أعياد الميالد بلندن. لقد أصبحت نقطة محورية في ميدان الطرف األغر حيث تتجمع الحشود للغناء والمرح. تبقى األضواء من منتصف النهار حتى منتصف الليل كل يوم أثناء موسم عيد الميالد في كل مساء ويتجمع المغنون والمارة حول شجرة عيد الميالد في ميدان الطرف األغر لترتيل األغاني الحديثة والتقليدية احتفاال بهذه المناسبة. يوفر المعرض مقدمة هامة عن صناعة السياحة البيئية المسئولة لتدريب الجهات الغير ملتزمة بها والتعريف بفوائدها إضافة إلى مواجهة التحديات في هذا القطاع وتقديم حلول مبتكرة ونماذج حديثة لمبادرات مستدامة. الفعالية التي تضم كبار المتحدثين من أنحاء العالم ستركز على تطوير السياحة ومدى تأثير السياحة الخضراء على المشاريع المستقبلية إضافة إلى أهمية التخطيط المستدام واالستثمار في المشاريع الصديقة للبيئة على مستوى العالم. المعرض الثقافي كوااللمبور طوال شهر ديسمبر معرض باريس للقوارب باريس ميناء دي فرساي 11-3 ديسمبر يعج ميدان ميرديكا بألوان قوس قزح ويشمل المعرض الث قافي مجموعة جوانب متنو عة من الث قافة الماليزية والت سالي اليومي ة والعادات االحتفالي ة المهمة مثل الرقصات التعبيرية الحية والفنون الشعبية التي تجعل من ماليزيا مقرا لمعرض تاريان كوتي كوتي المثير والذي يعكس الثقافات المختلفة التي تفد من مختلف أنحاء ماليزيا لتتجمع في كوااللمبور. يقام في معرض بارك ديس ويعد من أكبر وأفضل المعارض في أوروبا والعالم. هو مثيرإلهتمام الباعة والتجار ومالك المراكب ويمثل مصدر جذب لمحبي المراكب من كل أنحاء أوروبا حيث يضم جميع أنواع القوارب واليخوت العادية والفاخرة وااللكترونيات هذا إلى جانب المحركات وآالف الملحقات من شركات المالحة الكبرى على مستوى العالم.

10 10 وجهة دولية مدينة التالل السبعة واحدة من أقدم المدن المأهولة في العالم عمان عاصمة األردن خليط رائع من القديم والحديث الممزوج بكرم الضيافة األردنية األصيلة

11 وجهة دولية 11 وقت الغروب في هذه المدينة الشماء هو أفضل أوقات االستمتاع حيث تتألق المدينة البيضاء تحت أشعة الشمس الغاربة. تالل عمان السبعة مزيج من سحر القديم والجديد. من الظواهر الملفتة هو انطالق صوت اآلذان يتردد صداه من المآذن الفخمة معلنا عن حلول وقت الصالة مضفيا جوا من الخشوع والمهابة. البيوت البيضاء الالمعة وأكشاك بيع الكباب والمقاهي واألسواق الصاخبة وبقايا الحضارات والعصور منذ األزل ومر ت عليها حضارات عديدة دل ت عليها اآلثار المنتشرة بأرجاء المدينة. كلها تمثل بانوراما حية ومشاهد يندر وجودها. وقت الغروب في هذه المدينة الشماء هو أفضل أوقات االستمتاع حيث تتألق المدينة البيضاء تحت أشعة الشمس الغاربة. أعظم من كل ذلك هو كرم الضيافة األردنية الشهيرة. تعرف عمان كونها مدينة التالل السبعة والمليون دوار وسميت بذلك كونها وبيوتها وأماكنها وشوارعها وأحياءها كانت تقع على هذه الجبال وسفوحها وما بين وديانها. وعلى الرغم من أن معظم الدوارات تم االستعاضة عنها بإشارات المرور إال أنها أصبحت من المعالم الطبوغرافية والتي كانت العمود الفقري للحركة المرورية في المدينة. عمان هي المركز التجاري واإلداري لألردن وتشكل العاصمة العصرية كما القديمة للمملكة األردنية الهاشمية. يرجع تاريخ المدينة إلى األلف السابع قبل الميالد وبهذا تعتبر من أقدم مدن العالم المأهولة بالسكان إلى يومنا هذا. مصدر الصور: آي ستوك فوتو اليبراري شتر ستوك

12 12 وجهة دولية تتركز معظم المواقع التاريخية في عمان في منطقة وسط المدينة التي تقع في المنطقة السفلى على امتداد أربعة من السبعة تالل. ربة عمون التي تطل على قلب عمان بتاريخها وقلعتها الشامخة المعبقة بفضاءات المشاهد المتنوعة بين الماضي البعيد والحاضر تعد مكانا جيدا للبدء بجولة رائعة في المدينة. القلعة والتي تقع على جبل القلعة هي مكان ربة عمون القديمة و قد دلت االكتشافات عن بقايا مواقع رومانية و بيزنطية و إسالمية و أهمها ما يعرف بالمسجد األموي الذي يعود إلى العقد األموي. و بالقرب منه يوجد بقايا آثار بيزنطية وهو ما يعرف اآلن بمعبد هيركوليس وقد بني خالل عهد القائد ماركوس أوروليوس. القصر األموي قصر أثري قديم يقع على قمة جبل القلعة في عمان وهو يعتبر من المباني الهامة التي شيدها األمويون خالل فترة إقامتهم في عم ان. يوجد القصر األموي في الطرف الشمالي من جبل القلعة ويعود تاريخه إلى القرن السادس أو السابع الميالدي ( 730 م( وهو يتكون من ثالثة أجزاء مختلفة. كما يعتقد أن القصر بني على أساسات رومانية قديمة. على مقربة من القصر توجد آثار الكنيسة البيزنطية. أعمدة تاريخية تميز موقع الكنيسة والتي يعتقد بأنها تعود إلى القرن الميالدي السادس أو السابع. على مسافة 100 متر جنوب الكنيسة يوجد أثر هام يعتقد بأنه هيكل هرقل )معبد هرقل( أو ما يطلق عليه الساحة المقدسة والذي بناه اإلمبراطور الروماني أوريليوس وأضاف إليه بناء تمثال له في مدخل الهيكل. تدل بعض النقوش التي وجدت في الموقع بأن المعبد كان قد شيد في السنوات م. ما بقي من المعبد يتمثل في واجهة مكونة من ستة أعمدة ضخمة. هو حاليا قيد الترميم. أيضا على تل القلعة وإلى الشمال الغربي من معبد هرقل يوجد متحف اآلثار األردني الذي يضم مجاميع القطع األثرية الواردة للمتحف من الحفريات األثرية التي أجريت في مختلف مواقع األردن. ولقد رتبت المجاميع ترتيبا زمنيا متسلسال من العصر الحجري القديم و بالتدريج حتى العصور اإلسالمية. وتشمل معروضات المتحف قطعا فخارية متنوعة وزجاجية و معدنية و تماثيل من الفخار والجص و الحجر ونقوش و كتابات و أختام و مجموعات من الحلي الذهبية ونقود تمثل مختلف العصور التاريخية.

13 وجهة دولية 13 نزوال من القلعة وعلى مسافة خمس دقائق سيرا على األقدام من الوسط الشرقي للمدينة يوجد المدرج الروماني ويعتبر هذا المعلم األثري أكثر معالم عمان إثارة من أيام فيالدلفيا القديمة. المدرج الروماني وتقع إلى جانبه ساحة الفورم وتبلغ مساحتهما معا ما مجموعه 7,600 متر مربع يعود تاريخ بنائهما على األرجح إلى القرن الثاني الميالدي وتحديدا بين عامي 138 م و 161 م إبان عهد القيصر أنطونيوس بيوس. استعمل المدرج الروماني للعروض المسرحية والغنائية بسبب جودة نظام الصوت فيه ويستعمل حتى اليوم أحيانا للعروض الفنية. يتسع المسرح 6,000 متفرج ويعد بذلك أكبر من المسرح الجنوبي في جرش الذي يتسع إلى - 4,000 5,000 متفرج. هناك متحفان صغيران اليوم على جانبي المسرح متحف الحياة الشعبية ومتحف األزياء الشعبية. األول يحكي تطور حياة سكان األردن واستعمالهم لألدوات واألثاث على مدى القرن السابق وخاصة حياة الريف والبدو. المتحف الثاني يتناول مواضيع أزياء المدن األردنية والفلسطينية التقليدية والحلي وأدوات التزيين التي تستعملها النساء كما يضم العديد من فسيفساء القرن السادس الميالدي من مادبا وجرش. متحف الحياة الشعبية مفتوح يوميا من الساعة 17:00-09:00 ما عدا أيام الثالثاء. أما متحف األزياء الشعبية فهو مفتوح يوميا من الساعة 17:00-09:00 ما عدا يوم الجمعة حيث يفتح أبوابه من الساعة 10:00 إلى 18:00. إلى الشمال الشرقي تجد المدرج الصغير االوديون الذي يتم ترميمه حاليا وأنشأ في الوقت الذي بني فيه المدرج الروماني. يتسع لعدد 500 مقعد ويستخدم إلقامة الحفالت الموسيقية كما كان في العصر الروماني شأنه. يعتقد علماء اآلثار أن المبنى كان مغطى أصال بالخشب أو بخيمة مؤقتة لحماية المؤدين والجمهور من الظروف الجوية. عند التوجه إلى الجنوب الغربي من مجمع المسرح تجد نافورة فيالدلفيا الرئيسية ومن خلفها شارع قريش. جزء كبير من موقع النافورة والذي تم تشييده في عام 191 م قد توارى خلف

14 14 وجهة دولية المساكن الخاصة والمحالت. يعتقد بأن النافورة كانت تضم بركة سباحة بمساحة 600 متر مربع وعمق 3 أمتار وكان يتم تزويدها بالمياه العذبة بصفة مستمرة. من موقع النافورة توجه في نزهة قصيرة إلى موقع مسجد الملك حسين بن طالل الذي يعج بالمارة وأكشاك العصير والبائعين. تعرف أيضا إلى المنطقة المحيطة بالمسجد الحسيني الكبير والذي يعتبر معلم ديني وتاريخي بارز في العاصمة األردنية عمان. أعيد بناء المسجد على الطراز العثماني في عام 1924 على موقع مسجد قديم. ال بد للمتسوقين أو الزائرين والسياح والعاملين في المحالت التجارية بأنواعها في منطقة وسط المدينة من عبور ساحة هذا المسجد الجامع بسبب موقعه في وسط البلدة القديمة التي تستقبل يوميا مئات االالف منهم. يقع سوق الذهب الشهير بين المسجد الحسيني الكبير والقلعة والذي يتميز بصفوفه المتراصة من كنوز الذهب المتأللئة. زوار عمان وباقي األردن تنتابهم الدهشة لكرم الضيافة األردنية ودفء الترحاب األردني األصيل والتي عادة ما ترتبط بعبارة مرحبا بكم في األردن وهي عبارة ستبقى في ذاكرة الزوار لوقت طويل.

15 thewavemuscat.com

16 16 وجهة دولية معلومات عامة يقوم الطيران العماني بتشغيل أربع رحالت أسبوعيا بين مسقط والعاصمة األردنية عمان متطلبات التأشيرة يمكن لمواطني بريطانيا وأوروبا وأمريكا واستراليا وكندا الحصول على تأشيرة سارية لمدة شهر عند الوصول إلى البالد. تصدر تأشيرات الترانزيت في المطارات األردنية وشركات الطيران وليس في السفارات أو القنصليات. اللغات العربية وهي اللغة الرسمية واالنجليزية واسعة االنتشار العملة العملة الرسمية في األردن هي الدينار األردني الذي يقسم إلى 1000 فلس أو 100 قرش. ويوجد الدينار بشكل ورقي للفئات دينار. وتتوفر أشكال معدنية للعملة بقيمة دينار و فلس. سعر الدينار بشكل عام ثابت مقابل الدوالر األمريكي تبلغ قيمة الدوالر حوالي 0.71 من الدينار.

17

18 18 هذه ع مان حلق عالي ا تنتشر في سلطنة عمان العديد من األماكن السياحية الخالبة لإلسترخاء واإلستمتاع بجمال الطبيعة الغناء التي توفر الفرصة لممارسة العديد من الرياضات المختلفة مثل التنزه وتسلق الصخور الوعرة والتريض بهدف استكشاف هذه األماكن الجديرة بالزيارة ودع صخب المدينة ويمم وجهك شطر المناطق المرتفعة لقضاء أجمل األوقات ومشاهدة أروع المناظر الجبلية في أحدث المواقع السياحية المجهزة وهو منتجع»ذا فيو«بمنطقة حيل الشص بوالية الحمراء. الصمت في هذا المكان بعيدا عن صخب المدينة وضوضاء االزدحام يشنف اآلذان ويبهج النفس و يريح األبدان. انه على مسافة 3 ساعات تقريبا بالمركبة من العاصمة العمانية مسقط. على مساحة تقدر بحوالي 3000 متر مربع بمحاذاه جبل شمس وارتفاع عن مستوى سطح البحر بحوالي 1400 م ستشعر وكأنك في عالم آخر. في واقع األمر هو بالفعل عالم من الهدوء والسحر والجمال. اتبع الطريق السريع من مسقط إلى نزوى وصوال إلى بهالء ومن ثم إلى منطقة حيل الشص بوالية الحمراء ويستحسن استخدام مركبة الدفع الرباعي. وبعد ارتقاء هذه البقعة ستشعر وكأنك قد دخلت إلى عالم السماء عالم النسور والغيوم بعيدا عن ضغوط الحياة المتتالية في األماكن المنخفضة. يستقبلك موظفو المنتجع بالتمور الطازجة والقهوة العمانية للتحية التقليدية ذلك قبل أن يصطحبوك إلى مقر إقامتك. يضم المنتجع خمس عشرة خيمة سياحية تحمل أسماء واليات المنطقة الداخلية وأسماء بعض المناطق الجميلة الموجودة بالمنطقة وهي تتمتع بمواصفات ذات جودة ورفاهية عالية. الخيام مجهزة بأحدث المرافق العصرية التي تزي نها اللمسة التقليدية األخاذة في كافة زواياها وملحق بها مكان للجلوس يطل على والية الحمراء والواليات المجاورة. كما زود المنتجع أيضا بمكتب لإلدارة ومطعم يتسع لحوالي مائة شخص يقدم أنواعا مختلفة من الوجبات الشرقية والغربية باإلضافة إلى المرافق األخرى. وبذلك يعد المنتجع هو المكان المثالي للتريض واستكشاف المنطقة التي تضم عددا من البيوت الطينية التقليدية في قاعدة الجبل وتشكل بأسرها جزءا من القرية المحلية. أيضا فإن موقع المنتجع قريب من مدينة نزوى وسوق ماشيتها الرائع وقلعتها التاريخية الشهباء التي تعد األكبر واألقدم في السلطنة وأيضا سوقها التقليدي المدهش.

19 هذه ع مان 19 مصدر الصور: أحمد بن سعيد الشنفري

20 20 هذه ع مان من أهم المناظر الطبيعية التي تستهوي زوار المنتجع بالتأكيد هو مشاهدة شروق وغروب الشمس فوق التالل المحيطة كما أنها فرصة استثنائية لالسترخاء والتأمل وتهدئة األعصاب. مكان ال يصدق حيث يسود السالم والوئام والهدوء والمناظر الطبيعية الخالبة. خط سير الرحلة الوصول ودخول المكان واالسترخاء ثم التريض على األقدام وصوال إلى القرية القريبة على مسافة 1 كم من المنتجع. استمتع بمشاهدة الوادي والجبال وغروب الشمس ثم تناول وجبة العشاء. انظر إلى السماء في عتمة الليل سترى ماليين النجوم من فوقك وهي فرصة مواتية إلختبار معلوماتك الفلكية. مقومات سياحية فريدة تسلب العقل والخيال من خالل مشاهدته لمناظر الجبال المحيطة بالمنتجع وجمال التضاريس واألودية المحيطة وكذلك منظر والية الحمراء الخالب من األعلى وقت الليل والوالية مزدانة بتعدد األلوان والتشكيالت الضوئية المختلفة وتلك بحق تعد من أفضل المشاهد التي يمكنك االستمتاع برؤيتها هنا. بعد االنتهاء من تناول العشاء اجلس بجوار نار المخيم وشارك األصدقاء البهجة والمرح وسرد الحكايات المسلية حتى يأتي موعد النوم في أحضان الطبيعة الهادئة. اليوم الثاني استيقظ على مشهد شروق الشمس الذي يحبس األنفاس. تناول وجبة اإلفطار ويمم شطر مدينة الحمراء. من خالل المدينة القديمة التي تعد متحفا حيا ستجد بيوتا من الطين شيدت منذ أكثر من 400 سنة. قم بزيارة متحف بيت الصفاء وتحدث مع السكان المحليين لتعرف كيف كان اآلباء يعيشون في تلك األزمان الغابرة. توجه لزيارة كهف الهوتة وهو من األماكن المثيرة والق نظرة على التكوينات الجيولوجية الصاعدة والهابطة وكذلك البحيرة الجوفية ثم تناول وجبة الغذاء. بعد ذلك توجه صعودا نحو جبل شمس واستمتع بمشاهدة المناظر البانورامية وتريض على الحافة. عد مرة اخرى لمشاهدة غروب الشمس وتناول العشاء ثم تسامر حول نار المخيم حتى يحين موعد النوم تحت النجوم المتأللئة. اليوم الثالث بعد تناول وجبة اإلفطار توجه إلى مدينة بهالء بالمركبة لزيارة قلعة بهالء التي تعتبر ضمن مواقع التراث العالمي. داخل القلعة يمكنك مشاهدة األعمال الخزفية. توجه بعد ذلك إلى حصن جبرين لمشاهدة أجمل القالع العمانية التي شيدت في القرن 17 وأصبحت مقرا للتعليم في سلطنة عمان في ذلك الوقت. يعد الحصن مثاال ألرقى االنجازات في مجال تجميل السقوف وصناعة المنحوتات الخشبية. يفضل العودة قبل غروب الشمس لقضاء ليلة أخرى.

21 هذه ع مان 21 اليوم الرابع بعد اإلفطار توجه بالمركبة إلى والية نزوى العاصمة القديمة لسلطنة عمان. قم بزيارة القلعة ذات البرج الدائري وسوقها التقليدي الشهير بصناعة الخناجر والمجوهرات الفضية والفخار. إذا صادفت الزيارة يوم الجمعة فسوف تشاهد المزادات الفريدة لبيع الماشية. تناول وجبة الغذاء في أحد المطاعم المحلية ثم توجه بعد ذلك بالمركبة إلى قرية بركة الموز والتي تقع على سفوح الجبل األخضر. استمتع بالتجول وسط مزارع النخيل والبساتين الغناء.

22 22 الصحة والجمال غذاء للفكر مخ اإلنسان يزن ثالثة أرطال ويتكون من 100 بليون خلية تستهلك أكثر من ربع الطاقة اإلجمالية اليومية للجسم البشري. ولتحقيق أفضل استفادة ممكنة لتكون في أفضل حاالت النشاط البدني والعقلي إليك بعض اإلرشادات الغذائية: العسل مزيج طبيعي من السكريات و الماء و المعادن و الفيتامينات المتنوعة و أنواع مختلفة من الرحيق و البروتين و الحوامض األمينية و سكر الفواكة والجلكوز والتي يمكن أن تحفز التفكير واإلبداع وتساعدك على التركيز بشكل أفضل وتجنبك التوتر. ملعقتين من العسل كل يوم بعد اإلفطار يمكن لها أن تفعل العجائب. األسماك ومنتجات األغذية البحرية هي أيضا من المواد الالزمة للمخ حيث أن األحماض األمينية الموجودة في البروتينات مثل النورأدرينالين والدوبامين تحفز خاليا الدماغ كما أن النبضات العصبية الكهربائية للخاليا الدماغية تحفز على االستيقاظ واليقظة. ومن ناحية أخرى يمكن لألسماك تحفيز عملية مصدر الصور: شتر ستوك

23 الصحة والجمال 23 حبوب الكاكاو تحتوي على مكو نات مغذ ية طبيعية مثل الزيوت األساسية التي تفعل األعاجيب للصحة العقلية والجسدية. انه ببساطة وعند خلط السكر مع الكاكاو فانه يساعد على إعادة التوازن ألنظمة المخ. لهذا فانه ينصح بتناول 3-2 كوب من الكاكاو كل يوم مع مراعاة عدم اإلكثار من السكر. تطوير المخ ويوصى بشدة بتناول منتجات األغذية البحرية والسلمون والسردين ثالث مرات في األسبوع. الكرفس أيضا حيث أن الزيوت األساسية للكرفس وهرمون األنسولين يمكن أن يحسنا وظائف الدماغ. تساعد هذه العناصر على الوقاية من الصداع النصفي وأيضا من خالل الفيتامينات والمعادن والعناصر الكيماوية المهدئة فإن عصير الكرفس مزيل لألرق والكآبة واإلنقباض النفسي. يوصى بشرب كوبين من عصير الكرفس يوميا وبالطبع يمكن أن يدخل ضمن عناصر السلطة. يعتبر فول الصويا من األطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من البيوتين وهو أحد المغذيات الهامة التي تشبه الفيتامينات كما يحتوي على جميع األحماض األمينية األساسية الثمانية الضرورية لجسم اإلنسان لصنع البروتين. غني جدا أيضا بفيتامين ب 1 والليسيثين ولهذا فهو مفيد وهام لدعم التواصل بين خاليا المخ ومن ثم سالمة التفكير والمساعدة على معالجة المعلومات بشكل أسرع. أعلن باحثون أن تناول الكثير من فول الصويا قد يحمي من اإلصابة بداء الزهايمر )االضطراب الدماغي( الخطير غير القابل للشفاء. تناول 100 جم من فول الصويا يوميا أو اشرب كوبين من حليب الصويا. جوزة الطيب تحتوي أيضا على الزيوت األساسية التي يمكن أن تساعد على استعادة النضارة وتحسين المزاج أو يمكن أن تساعد في المحافظة على استمرار هذه الحاالت بل وعلى زيادة قوة التركيز. الجرعة اليومية المثالية هي من 5-3 قطرات من جوزة الطيب على مكعب من السكر. إن ذلك يمكن أن يساعد في المحافظة على المعنويات مرتفعة. أيضا يمكن استخدام جوزة الطيب كتوابل مضافة إلى الطعام. الفلفل يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي والمعادن المهمة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك وأيضا على العناصر التي تساعد على توسيع األوعية الدموية على مستوى المخ. مادة الكابساسين المسؤولة عن الشعور بالحرارة والحرق في الفلفل تجعل الدماغ يطلق كمية من الهرمونات المعروفة باسم اندورفين التي تحسن المزاج وتخفف األلم. هناك مقولة تقول )تناول الفلفل األحمر يوميا يجنب المزاج السيء حتما(. الريحان من العالجات الطبيعية الممتازة حيث تساعد الزيوت األساسية للريحان في التخلص من المخاوف وتجنب القلق والمزاج السيئ كما تساهم في زيادة القدرة على التركيز. يمكن للمرء تناول ثالثة فناجين شاي بالريحان يوميا. الموز جيد للدماغ أيضا حيث يحتوي على نسب عالية من التربتوفان وأيضا الكربوهيدرات مما يجعله واحدا من األطعمة المفضلة في زيادة مستويات السيروتونين الذي يساعد بدوره على تحسين القدرة على التركيز. وبطبيعة الحال فإن هرمون السيروتونين هو مصدر السعادة. ثمرة أو اثنتين من الموز الناضج يوميا يمكن أن تفي بالغرض. االفوكادو أحد الخضروات ذات الخصائص المذهلة فهي مصدر غني جدا بفيتامين ب 6 والبوتاسيوم والعناصر التي تحول دون حدوث انهيار عصبي. من المستحسن تناول ما ال يقل عن نصف ثمرة يوميا من األفوكادو. الثوم من المنتجات التي ال تقدر بثمن ويعتبر من أهم ما ينشط الذاكرة حيث أثبتت البحوث أن تناول نصف فص إلى ثالثة فصوص من الثوم بعد تقطيعها يوميا يقي اإلنسان من عجز الذاكرة والتفكير واكتساب المعرفة. التين من أكثر الفواكه والخضروات التي تحتوي على األلياف ونسبة كبيرة من المعادن. يزيد التين من نشاط اإلنزيمات القادرة علي شحن خاليا أعصاب المخ ولكن يجب تناول هذه الفاكهة بحذر حيث أن 100 جم منها تحتوى على طاقة ال تقل عن 300 سعرة حراري.

24 24 أعمال الممارسات المكتبية السلبية ال تنشغل في دوامة القيل والقال ألنها يمكن أن تفسد حياتك المهنية فضال عن التأثير السلبي على أداء الشركة في كل مكان عمل يوجد بعض األفراد الذين يرغبون في الثرثرة ونشر األخبار على غيرهم من الموظفين من أجل استرضاء اآلخرين والحصول على بعض االمتيازات وترى هذه الفئة بأن ذلك أمر عادي غير ضار دون أن يفكروا لحظة في أن ذلك يمكن أن يتسبب في حدوث ضرر كبير لآلخرين إما من خالل ارتفاع مستوى التوتر واالنزعاج أو اإلحساس بالضيق والملل لدرجة تضطرهم في نهاية األمر إلى تقديم استقاالتهم. أيضا تستخدم هذه السياسات بواسطة البعض كوسيلة للشوشرة أو التأثير على اآلخرين أو تفادي تحمل مسئوليات العمل. لكي تتجنب الوقوع فريسة لمثل هذه األمور التي تحدث في المكاتب نوضح فيما يلي بعض المؤشرات: كن نفسك كن دائما على سجيتك وبالتالي لن يجد الناس فرصة للتحدث من خلف ظهرك. ال تتظاهر بأنك سيد للبعض وعبد للبعض اآلخر في الوقت ذاته اعرف واجباتك ومسئولياتك في المكتب ثم تصرف تبعا لذلك. مصدر الصور: فوتواليبراري

25 اعرف زمالئك من السهل التعرف على زمالء العمل ممن يمارسون سياسات القيل والقال الحظ سلوكهم وال تحاول إنشاء صداقة معهم. تجنب مشاركتهم في تناول الطعام أو الحفالت ولهذا فهم لن يجدوا إال القليل الذي يمكن أن يثرثرون به عنك. تجاهلهم عند محاولتهم استمالتك واكتساب ودك فإن هذا يمكن أن يكون مجرد خدعة للحصول على معلومات منك. ال تشارك عندما تجد نفسك في وسط حالة من المناقشات في العمل والتي تتخذ شكال من أشكال الثرثرة المزعجة يجب اتخاذ قرار على الفور. أسهل طريقة للتعامل مع مثل هذه الحاالت هو مجرد االنصراف. تذكر جيدا أنه على الرغم من أنك ال تساهم في الثرثرة فإن بقاؤك يعني أنك مشارك فيها. هناك طريقة أخرى للتعامل مع مثل هذا الموقف ويتمثل في تغيير موضوع المناقشة إلى موضوعات خاصة بالعمل. وإذا فعلت ذلك سوف تحد من مشاركة اآلخرين في هذا النشاط العقيم. كن يقظا حتى لو استطعت تجنب مثل هذه األنشطة فإنه من الضروري أن تعرف ما هو نوع السياسة التي تدور في المكتب. عندما تكون يقظا فان ذلك سوف يجعلك على إلمام بكل ما يحدث ومن ثم تعد نفسك لمواجهة أي وضع صعب. اكشف عن القليل من معلوماتك الشخصية كشف الكثير من المعلومات الشخصية يمكن أن يكون له أثر سلبي على عملك حيث يمكن أن يستخدم زمالئك هذه المعلومات كأداة للتسبب في إحداث ضرر لك أو االستفادة منها لمصلحتهم. اهتم بعملك تقوم المؤسسات بتعيين الموظفين بغرض الوفاء بمسئولياتهم الوظيفية وليس من أجل الثرثرة. تذكر هذه النقطة الجوهرية األساسية لمساعدتك على التركيز في العمل والتوقف عن المشاركة في مناقشات تافهة. التركيز على العمل لن يؤدي فقط إلى مساعدتك على تحقيق أهدافك ولكن أيضا سوف يساعدك على إرتقاء سلم النجاح. ال تنتقد حتى إذا انتابك الغضب الشديد وتريد أن تخفف من حالة اإلحباط ال تحاول انتقاد أي شخص أمام شخص آخر. إذا فعلت ذلك فإنك سوف تكون أحد الثرثارين. التزم الهدوء وال تسمح لموجة الغضب بالسيطرة عليك. كن إيجابيا كن ايجابيا واعمل على خلق بيئة ايجابية من حولك. ابق في حالة من السعادة والنشاط الدائم. ابتسم كثيرا واعلم أن مشاركتك في القيل والقال سوف لن تؤدي إال إلى المتاعب. لذا حاول أن تكون طرفا محايدا. إن هذه الثقافة الوظيفية ليس من السهل استئصالها تماما ولكن يمكنك أن تتخذ التدابير الالزمة لمنعها وأن تمارس حياة مكتبية صحيحة بعيدة عن التوتر.

26 26 أزياء وموضة تألقي مع الدانتيل ابدأى عالقة غرامية مع الدانتيل مع هذه التشكيلة الرائعة من الفساتين المصممة بعناية ومطرزه باليد لتبدو وكأنها فساتين زفاف وتستكمل بمجموعة كاملة من أغطية الرأس وزينة الشعر. الفساتين مناسبة لحفالت الكوكتيل والمهرجانات. األقمشة مصنوعة من الحرير والدانتيل والشيفون وتتراوح األلوان مابين العاجى واألبيض كما تجمع في تصاميمها بين القديم والحديث. يمكن تطريز قصيدة حب أو تاريخ زفاف باليد على الفساتين.

27 أزياء وموضة 27 كنوز فريدة برعاية خبراء متخصصين تم انتاج مجموعة متنوعة ومثيرة من المجوهرات التي تبهر االبصار. اختيار رائع من الكنوز الفريدة التى ظهرت خالل العقود الماضية بعد أن تم تقديمها بشكل جميل يتناسب مع العصر الحديث. استمتع بهذه الزينة التى تعكس اإلبداع الحقيقي والتفرد. مجموعة مختارة من المجوهرات التى سادت في الفترة من عام 1950 وحتى عام 1990 ومن ثم تحول حياتك لسعادة دائمة. متوفرة في دور عرض شهيرة مثل النفين وكريستيان ديور وفالنتينو فبادر إلى الظهور بأفضل صورة فال يوجد لديك أي عذر اآلن.

28 28 نظرة على العالم تزاحم األعناق مسئول التغذية فى محمية الحياة البرية في جزيرة كاالويت يقوم بتغذية الزراف بأوراق الشجر في مدينة بوسنجا بوالية باالوان غرب الفلبين. المحمية تغطي 3700 هكتار وهي موطن للحيوانات البرية المحلية واإلفريقية. تصوير تيد الجيب / ايه اف بى / جيتى ايمجز دقائق مع الحوت مسئول ح وض األس م اك يسبح م ع ق رش الحوت داخل حوض في مدينة يانتاي شمال شرق مقاطعة شاندونج الصينية. تتوقع المدينة زي ادة في أعداد السائحين الوافدين. تصوير اس تى آر / ايه اف بى/ جيتى ايمجز.

29 نظرة على العالم 29 دبان قطبيان في مواجهة دب ان قطبيان يلعبان في الماء في حديقة حيوان روتردام بهولندا خالل موجة الحر األخيرة. تصوير روبرت فوس/ ايه اف بى / جيتى ايمجز. قفزة في الهواء قفزة طويلة للرياضي البريطاني وأح د الع ب ي اوليمبياد 2012 للوثب الطويل»جيه جيه جيجد«فوق أسقف ثالث مركبات من نوع ميني وسط لندن. تصوير بن ستانسال / اي ه اف بي / جيتي ايمجز. نصب تذكاري ف ن ي إض اءة يختبر أض واء كاتدرائية برلين عشية إفتتاح»مهرجان النور«تلك الفعالية التي تقام سنويا بالعاصمة األلمانية وال ت ي تتزين من خالله معالم برلين الشهيرة باألضواء المذهلة. تصوير أو دي أندرسن/ ا أف بي / جيتي أيمجز.

30 30 الرياضة سباعيات دبي للرجبي 3-1 ديسمبر سباعيات الرجبي التي تجرى على استاد السيفنز الواقع على طريق دبي العين بإمارة دبي تجتذب حوالي متفرج في المتوسط في الثالثة أيام األولى من البطولة والتي تشكل اآلن الجولة الثانية ضمن السلسة الدولية لسباعيات الرجبي المقامة برعاية إتش إس بي سي. هذا العام يعود 16 من كبار فرق الرجبي من حول العالم المتاع الجماهير مع أمل أن تكون مباريات 2011/2010 هي األفضل. الجولف 11-8 ديسمبر بطولة دبي العالمية 2011 في نسختها الثالثة تقدمها شركة موانئ دبي العالمية ويتنافس فيها أفضل العبي الغولف عالميا على مدى أربعة أيام للفوز بجوائز البطولة المرموقة التي تعد األغنى في الجولة األوروبية وبمشاركة أفضل 60 العبا في العالم. تقام البطولة على عقارات جميرا للغولف. سباق الخيول 11 ديسمبر في واحدة من أكثر المناسبات الرياضية واالجتماعية رقيا وعراقة ورسوخا فإن سباقات هونغ كونغ الدولية التي تنطلق من على أرضية مضمار شاتين العريق تعد واحدة من أهم سباقات الخيول في العالم. ينظم السباق برعاية من كاثي باسفيك شركة الطيران الرسمية لهونغ كونغ وتتنافس الخيول في أربع مجموعات تشمل سباق الفئة األولى كاثي باسفيك مزهرية هونغ كونغ 2400 متر عشبي و سباق كاثي باسفيك هونغ كونغ سبرنت الممتد على مسافة 1200 متر وسباق جائزة كاثي باسيفيك هونغ كونغ 2000 متر وسباق كاثاي باسيفيك هونج كونج ميل 1600 متر. يبلغ إجمالي قيمة الجوائز مليون دوالر.

31

32 32 استعراضات بنات العم الحديث عن اللعنات التي تصيب اإلنسان مختلفة و كثيرة ومن اللعنات الغريبة ما يحدث في قصة فيلم بنات العم حيث تدور القصة حول ثالث فتيات و صديقات يصبن بلعنة غريبة تجعلهن يتحولن إلى رجال و من ثم يقضين أوقاتهن يحاولن أن يعكسن اللعنة و يعدن إلى طبيعتهن فترى هل سيتمكن من ذلك هذا الفيلم هو التعاون الثاني بين شركة المجموعة الفنية المتحدة و فيلم كلينيك بعد التعاون الذي جمعهم في فيلم سمير و شهير و بهير. الفيلم من بطولة مجموعة من الفنانين الشباب منهم هشام ماجد آيتن عامر يسرا اللوزي أحمد فهمي شيكو باإلضافة الى النجم القدير صالح عبداهلل. قام أحمد فهمي بتأليف قصة الفيلم كما قام المخرج أحمد سمير فرج بإخراجه. أفالم إكس الرج تدور أحداث الفيلم في إطار كوميدي موجه و ذو رسالة أخالقية كما العادة يبدع النجم أحمد حلمي في فلمه الجديد الذي يحمل عنوان إكس الرج والذي يتحدث عن شخص بدين و يعاني من مشكلة في وزنه الزائد. كتب قصة الفيلم الكاتب أحمد بهجت قمر كما أخرجه المخرج الكبير شريف عرفة. يكمن جمال الفيلم في أنه يمثل وصفة للضحك المتواصل بدون انقطاع وذلك دون أن ينحدر مستوى الفيلم إلى أي مستوى هابط أو استخفاف بذوق المشاهد. يتحدث الفيلم عن رسام كاريكاتير يريد البحث عن شريكة حياته و يقرر أن يرتبط بصديقة طفولته التي هاجرت خارج البالد و لم يرها منذ فترة طويلة تجسد شخصية هذه الصديقة الفنانة الشابة دنيا سمير غانم و التي يخجل من اخبارها بشخصيته الحقيقية وذلك لخوفه من رفضها له بسبب وزنه الزائد. تتوالى األحداث في إطار شيق سيمتعك حتى آخر لحظة من المشاهدة. سيما علي بابا تنقسم أحداث هذا الفيلم إلى جزئين الجزء األول تعود فيه شخصية حزلئوم التي قام الفنان الكوميدي أحمد مكي بتجسيدها في أفالمه السابقة.و تدور أحداث القصة في كوكب ريفو في الفضاء الخارجي حيث يتم اختطاف حزلئوم و يتم إجراء تجارب خيالية عليه. أما الجزء الثاني من الفيلم فيأتي بعنوان الديك في العشة و فيه يجسد أحمد مكي شخصية ديك يعيش وسط حيوانات المزرعة و يقوم بحمايتهم من الذئاب و الضباع التي تحاصر المزرعة ولكنه يفرض عليهم إتاوات عالية مقابل هذه الحماية. الفيلم هو فكرة و إخراج أحمد الجندي كما قام بتأليف القصتين الكاتب شريف نجيب. قام بمشاركة الفنان أحمد مكي في البطولة كال من الفنانة الشابة إيمي سمير غانم و الفنان القدير لطفي لبيب.

33 استعراضات 33 دمية النار تمكن الكاتب الجزائري بشير مفتي من إعادتنا إلى حقبة الثمانينات في الجزائز كاشفا عن مرارة أحداث مثيرة متسارعة حدثت في تلك الفترة و مثيرا أسئلة عديدة جديرة بالطرح و التداول. تنافس هذه الرواية على جائزة البوكر العربية للرواية للعام ٢٠١٢ حيث أنها تمثل مزيجا جميال و فريدا من نوعه في الربط بين عوالم مختلفة في الرواية مما ينتج عنه تشويق و إبداع في السرد و التلقي في آن واحد. تقع هذه الرواية في ١٦٦ صفحة و تصدر عن منشورات االختالف بالتعاون مع الدار العربية للعلوم ناشرون. بطل هذه الرواية يدعى رضا شاوش و حسب الرواية فإنه يكتب مخطوطا يشرح فيه عن مراحل حياته التي بدأت في حي شعبي و مايريد أن يحكيه للعالم عن األشخاص اللذين أثروا في حياته لسنوات عديدة و يعطي هذا كله للكاتب لكي كتب ينشره بأسلوبه الخاص. قناديل ملك الجليل عن الدار العربية للعلوم ناشرون من بيروت صدرت رواية الكاتب إبراهيم نصر اهلل قناديل ملك الجليل لتكون الرواية السابعة في مشروعه الروائي المستمر. تقع هذه الرواية في ٥٥٥ صفحة و جاء في التقديم لها أنها رواية تأسيسية ذات مستوى أدبي راقي جدا تدور في نهايات القرن السابع عشر و القرن الثامن عشر بأكمله تقريبا. تعبر هذه الرواية التاريخ و تضيئه على نحو باهر بشخصيات حقيقية و أخرى متخي لة عاجنة التاريخ بالقيم الكبرى و أسئلة الموت و الحب والقدر و العالقة مع الطبيعة في أعمق تجلياتها. قناديل ملك الجليل ملحمة ناصعة و نادرة تقدم لنا صفحات غنية ومجهولة من التاريخ بأسلوب مشوق جدا يعيد لنا أيام تألق الرواية العربية. صمم غالف هذه الرواية الفنان محمد نصر اهلل أما لوحة الغالف فهي من رسم الفنانة الفلسطينية تمام األكحل. ستائر مسدلة عن دار االنتشار العربي صدرت المجموعة القصصية ستائر مسدلة للقاصة العمانية حنان المنذري. هذه المجموعة تم فيها توظيف جميع طاقات الكلمة متخذة من الخيال الخصب مدى تسبح من خالله و تحلق بعيدا فتارة تراها بين الوجع و تارة أخرى منذورة للنذر. بين كل قصة و أخرى حكاية تختلف وال ترتبط بما قبلها بل تجسد كل قصة ذاتها بأشخاصها وعالمها الخاص مما يعطي خلفية قوية للكاتبة كمتمكنة في إنتاج و ابتكار عوالم عديدة تسبح فيها شخصياتها بحرية تامة. القصة األطول في هذه المجموعة هي بعنوان»غربة بدماء ملكية«حيث تحكي عن آخر الملوك قبل الطوفان العظيم اللذي حدث في زمن النبي نوح عليه السالم. تقع المجموعة في ١١٩ صفحة من الحجم المتوسط و تمثل متنفس جميل لكل محبي القصص القصيرة وال سيما في األدب العماني الحديث.

34 34 تقنيات حديثة برامج لهاتفك الذكي بالك بيري فرصة فريدة لتدعيم امكانيات البالك بيري. بعد كل التجارب واالختبارات التي أجرتها شركة بالك بيري خالل االثنى عشر شهرا الماضية قررت شركة RIM المصنعة لهواتف بالك بيري في وقت سابق من هذا العام تقديمها مجانا لمجموعة من التطبيقات المميزة قيمتها أكثر 100 دوالر أمريكي وهذا العرض مجاني حتى نهاية السنة. إضافة إلى ذلك ستقدم الشركة لعمالئها في قطاع األعمال دعما فنيا لمدة شهر واحد مجانا و للعمالء الحاليين تمديدا على عقد الدعم الفني الخاص بكل عميل لمدة شهر واحد مجانا أيضا. فماذا تنتظرون التكنولوجيا المتطورة لعبة ذي ثالث أبعاد جهاز ألعاب الفيديو المحمول هذا ليس األحدث حيث تم إطالقه قبل عدة أشهر ولكن تم تطويره ليصبح هدية رائعة لألطفال ومحبي ألعاب الفيديو. نينتندو 3 دي اس مزود بشاشتين واحدة تعمل باللمس وأخرى تعرض صورا ثالثية األبعاد من دون الحاجة إلى نظارات خاصة وهو أمر غير مسبوق بالنسبة الى هذا النوع من األجهزة. أيضا يمكنك تصفح االنترنت وتحميل أفالم فيديو ثالثية األبعاد أو حتى تحميل مقطوعات موسيقية.السعر 250 دوالرا. رشيق أكثر من أي وقت مضى لقد أعلنت شركة سوني عن هاتفها المحمول.CYBERSHOT TX55 هاتف محمول رشيق بسماكة تبلغ 12.2 مم وتعتبر الكاميرا األكثر نحافة في العالم. ميزة»الدقة الفائقة بالبكسل«الجديدة والحصرية المقدمة من سوني تقوم بتوسيع نطاق الزووم البصري األصلي للكاميرا والبالغ 5 مما يتيح التصوير بالدقة الكاملة للكاميرا 16.2 ميغابكسل مع الحد األقصى للزووم 10. كما تم تحسين وضعية التصوير الثابت الفعال بتثبيت إلكتروني إضافي لتصحيح االهتزاز األفقي والعمودي للصورة. تتوفر في عدة ألوان هي: األسود والفضي واألحمر والبنفسجي. السعر 350 دوالر. الترفيه المنزلي العين الحمراء هي واحدة من العديد من المنتجات التي تسمح للمستخدمين بتشغيل برامج )أبل( من خالل أجهزة التحكم عن بعد. المنتج يستقبل أيضا المعلومات عبر الهواتف الذكية واالقراص المدمجة وأجهزة التلفزيون والحاسوب مما يتيح للمستخدمين مثال القدرة على البدء في مشاهدة فيلم على شاشات التلفاز الخاص بهم أخذ قسط من الراحة ومن ثم المتابعة من حيث توقفوا عبر هواتفهم الذكية. العين الحمراء تقدم أيضا ميزة ربط اي تيونز بنظام الترفيه الخاص بك. هذه الخدمات والبرامج ليست سوى بضع من كثير توفرها هذه التقنية لمنزلك.

35 اإلسترخاء 35 قالوا في نهاية الرحلة الجوية جاء صوت اإلعالن الداخلي سوف تمر المضيفات عبر ممرات الطائرة حامالت أوعية القمامة. يرجى وضع أي قمامة توجد لديكم في األوعية كما يمكنكم وضع أي شيء آخر تودون إعطائه لنا. آخر شخص يخرج من الطائرة سيكون عليه تنظيفها. في حالة انخفاض ضغط المقصورة سوف تتدلى كمامات األكسجين من فوق الرأس يرجى وضع الكمامة على فمك وأنفك أوال قبل مساعدة األطفال أو البالغين الذين يتصرفون كاألطفال. بينما نستعد لإلقالع تأكد من أن الطاوالت مغلقة والمقاعد في وضعها الرأسي الغير مريح. في األزمنة الغابرة أمر أحد الملوك بوضع صخرة كبيرة على أحد الطرق ثم اختبأ في مكان قريب ليرى ردود أفعال المارة إزاء هذه الصخرة التي تسد الطريق. مر بعض الرعية من األغنياء والتجار ورجال الحاشية ملتفين حول الصخرة ومضوا إلى حال سبيلهم وكثير منهم تذمر بصوت مرتفع معترضين على تقصير الملك في جعل الطرق سالكة للعبور ولكن لم يقم أحد منهم بزحزحة هذه الصخرة خارج الطريق. بعد ذلك بوقت قصير مر أحد الفالحين البسطاء وهو يحمل على ظهره حمولة من الخضروات وعندما وصل إلى الصخرة أنزل أحماله إلى األرض وبدأ بمحاوالت دفع الصخرة إلى جانب الطريق. وبعد الكثير من الدفع واأللم والجهود المضنية والصبر استطاع إبعاد الصخرة. وعند عودته اللتقاط حمولته وجد كيسا مملوءا بالنقود الذهبية في موقع الصخرة ومالحظة تفيد بأن الملك قد خصص هذا الذهب للشخص الذي يرفع الصخرة التي تعيق الطريق. لقد تعلم الفالح من هذا الدرس ما لم يتعلمه الكثير من الناس وهو أنه عند مصادفة العقبات في حياتنا يجب الصبر عليها والعمل على إزالتها فمن يدرى قد تكون الفرصة الذهبية لتحسين أوضاعنا. اإلسترخاء أغنى خمسة العبي قدم في العالم ديفيد بيكهام )40 مليون دوالر أمريكي( بلغ دخله خالل العام الماضي 40 مليون دوالر أمريكي مما يجعله أغنى العب كرة قدم اعتبارا من ابريل هذا المبلغ يجعله يحتل المرتبة رقم 39 على قائمة مجلة فوربس األمريكية ألثرياء العالم. لديه أكثر من 9 مليون مشجع مسجل على الفيس بوك وتتولى رعايته بعض الشركات مثل أديداس وسامسونج. كريستيانو رونالدو )38 مليون دوالر أمريكي( في العام الماضي حقق النجم البرتغالي 38 مليون دوالر أمريكي وبذلك يكون دخله أقل بمليوني دوالر من بيكهام. هذا المبلغ يضعه في المرتبة رقم 44 على قائمة فوربس ألثرياء العالم. يتابعه أكثر من 24 مليون شخص على الفيس بوك أي ضعف باقي الرياضيين بشكل عام في العالم. لديه أيضا 4 ر 2 مليون من المتابعين على تويتر. يشمل الرعاة نايكي وكوكاكوال وكاسترول وأرمانى. ليونيل ميسى )32 مليون دوالر أمريكي( 32 مليون دوالر هو دخل نجم برشلونة االرجنتيني من عقود الرعاية للعام الماضي وهو متعاقد من ست شركات منها أديداس وبيبسي وكونامي مما يضعه فى المرتبة 56 على قائمة المشاهير المئة»االكثر نفوذا«الذي نشرته مجلة فوربس. لديه 7 مليون مشجع على الفيس بوك خالل شهر وحقق من نادي برشلونة وحده 16 مليون دوالر. ريكاردو كاكا )25 مليون دوالر أمريكى( حقق كاكا النجم البرازيلي والعب ريال مدريد 25 مليون دوالر العام الماضي ومن ثم فقد تبوأ موقعا متقدما على مستوى نجوم الرياضة المستقبليين وتعادل هذه الثروة إجمالي ماحققته كل من فينوس وسيرينا وليامز معا. أحد عناصر هذا الدخل هو ظهوره على غالف مجلة إي إيه سبورت الرياضية أثناء البطولة 11 لالتحاد الدولي لكرة القدم )فيفا( حيث باعت 100 مليون نسخة. الرعاة يشملون أديداس وبرافيا. رونالدينهو )24 مليون دوالر أمريكي( يلي البرازيلى المخضرم رونالدينهو مواطنه كاكا في الترتيب حيث حقق 24 مليون دوالر أمريكي العام الماضي. في يناير وقع عقدا مع فالمنجو يستمر حتى عام ما حققه من إيرادات في عام 2010 جعل ترتيبه يتجاوز الكثير على قائمة فوربس للمشاهير ومساويا لما حققه عدد من مشاهير هوليود مجتمعه في هيو لوري وناتالي بورتمان وكورتني كوكس.

36 36 الثقافة والتراث محافظة الباطنة يتكون رداء المرأة من ثالثة أجزاء بألوان مختلفة : الثوب وينسدل إلى أسفل الركبة بحوالي 30 سم. منطقة العنق )الشق( مطرزة بمختلف الشرائط الملونة أما منطقة الصدر فهي مطرزة على هيئة مستطيل. الجزء األسفل من الجلباب مطرز أيضا وترتدي نساء الباطنه نوعين مختلفين من السراويل. غطاء الرأس )الوقاية( وهي في هذه المحافظة تتميز بوجود شراشيب أو خيوط ملونة عند األطراف. أما الشال )الشيله( فهي تلبس فوق كامل الزي عن مغادرة المنزل. أزياء المرأة العمانية التقليدية بالرغم من اختالف أزياء المرأة العمانية من والية إلى أخرى اال انها تتشابه في أشكالها المبهرة وتصاميمها المتميزة ونوعية التطريز وغيرها من الزخارف الجميلة محافظة مسقط في محافظة مسقط يصنع الثوب من قماش ساده أو بنقوش هندسية أو على شكل زهور وهي مصنوعة من نسيج القطن ومزينة بشرائط ذهبية أو فضية أما األجزاء المحيطة بالرقبة و أسورة الكم فغالبا ما تكون مصنوعة من قماش التلي القطني. أما نهاية الثوب فهي مصنوعة من قماش ذو لون مختلف. البنطلون )السروال( فهو غالبا ما تعلوه زخارف ونقوش عريضة بدءا من منطقة الركبة وحتى الكاحل وهو عبارة عن قطعة مستطيلة من القماش القطني الخفيف أو الحرير الملون. الوقاية أو اللحاف أو غطاء الرأس فهي تصنع من الصوف الملون المزركش بشرائط فضية وذهبية وكذلك بالترتر والخرز الملون. محافظة ظفار في محافظة ظفار ترتدي النساء الثوب أو ما يسمى محليا بثوب )أبو ذيل( ويعني الثوب طويل الذيل وهو مصنوع من المخمل أو القطن المزخرف. الجزء األمامي من الثوب والذي يكون فوق كعب الرجل يسمى )القدمة( أما الجزء الخلفي فطويل جدا وهو من القماش المطرز برسومات مختلفة وينزل من منتصف فتحة الرقبة ويسمى الذيل. الجزء األسفل من السروال مزركش بخيوط مجدولة من الفضة. غطاء الرأس يسمى الشبكة وهي مصنوعة من القماش األسود المزين بالخرز. مصدر الصور: أنيسة الزدجالي

37 السياحة والتسلية والترفيه 37 المتاحف لكي تكون رحلتك ثقافية يتوجب عليك زيارة بعض المتاحف التي يتجاوز عددها اإلثني عشر في سلطنة عمان. يعرض متحف التاريخ الطبيعي مالمح الحياة النباتية والحيوانية بما في ذلك بعض األنواع األصلية. للحصول على لمحة عن تاريخ العسكرية العمانية يمكنك زيارة متحف القوات المسلحة. المتحف الوطني يعرض مجموعة نادرة عن تاريخ األسرة الحاكمة. التاريخ األثري العماني يمكنك مشاهدته في المتحف العماني. هناك متحف خاص أيضا لألطفال وهو متحف تثقيفي ترفيهي. أما بيت الزبير وبيت البرندة فهما يلخصان تاريخ عمان لمن ليس له درايه به. للحصول على قائمة بالمتاحف العمانية يمكنك الرجوع إلى الصحف المحلية. متحف اللبان التسوق فندق جولدن توليب عندما يتعلق األمر بالتسوق فإن سلطنة عمان لديها الكثير من الخيارات التقليدية والحديثة على حد سواء. إذا كنت تبحث عن بعض من أفضل العالمات التجارية في العالم يمكنك أن تتوجه إلى أي من المراكز التجارية العمالقة ومجمعات التسوق الحديثة أو حتى المحالت الكبرى. يمكنك أن تجد هذه المنافذ في جميع أنحاء مسقط العاصمة وكذلك في المدن الكبرى مثل نزوى وصحار وصور وصاللة. إذا مارغبت في ممارسة التسوق التقليدي فإنه يمكنك زيارة سوق مطرح بجوار منطقة الكورنيش وهناك أيضا بعض األسواق القديمة جدا والمشهورة في نزوى وسناو وأيضا في إبراء وصاللة. بالنسبة للسياح تعد هذه األسواق هي جنة التسوق القتناء التذكارات مثل البخور والعطور والتوابل والتمور والتحف. أما إذا رغبت في الحصول على المنتجات اإللكترونية باإلضافة إلى األزياء واإلكسسوارات ولعب األطفال فهناك العديد من المنافذ التسويقية التي توفر لك ذلك. الفنادق يوجد في سلطنة عمان تشكيلة واسعة من خيارات اإلقامة التي تناسب جميع أنواع الزوار. من أفخم فنادق الخمس نجوم الشاطئية المواجهة للمنتجعات السياحية والصحية ألكثر الزوار ترفا إلى ما يكفي من الفنادق من فئة األربع وثالث نجوم الشقق الفندقية والمخيمات وبيوت الضيافة وبيوت الشباب. التخييم في المخيمات الصحراوية والجبلية يشكل تجربة مثيرة لإلهتمام وعلى األخص لمن لم تتح لهم فرصة زيارة تلك المواقع مسبقا. سواء تجولت في مسقط أو يممت صوب المناطق الداخلية في سلطنة عمان فإنك ستستمتع بالضيافة العمانية األصيلة أينما كنت. سوق مطرح

38 38 اقترب أكثر لمحات من سلطنة عمان تعتبر سلطنة عمان ثالث أكبر دول ة تقع على الساحل الجنوبي الشرقي لشبه الجزيرة العربية تحدها المملكة العربية السعودية من الغرب ودولة اإلمارات العربية المتحدة من الشمال الغربي والجمهورية اليمنية من الجنوب الغربي والجمهورية اإلسالمية اإليرانية من الشمال وبحر العرب من الجنوب الشرقي. تبلغ مساحة اليابسة في سلطنة عمان حوالي كيلومتر مربع ويبلغ طول الخط الساحلي كم الذي يمتد من مضيق هرمز في الشمال إلى حدود الجمهورية اليمنية في جنوب البالد.أيضا تتضمن البالد عددا من الجزر الشهيرة مثل مصيرة والحالنيات )كوريا موريا( أما شبه جزيرة مسندم فهي تقع أقصى شمال البالد ويطل ساحلها على الخليج العربي ومضيق هرمز االستراتيجي. حقائق كيلومتر مربع المساحة: عدد السكان )2010(: 2.69 مليون نسمة منها وافد اللغة العربية هي اللغة الرسمية اللغة اللغات: االنجليزية تستخدم على نطاق واسع وبعض اللغات األخرى مثل األلمانية والفرنسية )موظفي الفنادق(. مدينة مسقط العاصمة: الموارد الطبيعية: النفط والغاز الطبيعي والنحاس والثروة السمكية والزراعية التوقيت المحلي: جرينتش + 4 ساعات العمل: الحكومة 07:30 14:30 القطاع الخاص من 08:00 13:00 ثم من 16:00 19:00 أوقات التسوق 09:00 13:00 ومن 16:40 22: فولت. الكهرباء العملة المستخدمة العملة المحلية هي الريال العماني وينقسم إلى 1000 بيسة فئات العمالت الورقية ريال 500 بيسة و 100 بيسة العمالت المعدنية ففئاتها بيسة الريال العماني يعادل 2.58 دوالر أمريكي الديانة اإلسالم هو الدين الرسمي للدولة مصدر الصورة: أحمد الشكيلي

39 اقترب أكثر 39 عندما تسافر إلى الخارج فإنه من الضروري معرفة القوانين والتقاليد المحلية في بلد المقصد ألنها غالبا ما تكون مختلفة عن القوانين المطبقة في بلدك. ولكي تتجنب أي تعارض أو التباس مع القوانين والتقاليدالمحلية فإنناسنقدمفيمايليبعضالنصائح للمسافرين للمساعدة في االستمتاع بالزيارة. يرجى العلم بأن المعلومات الواردة هنا ليست كاملة وهي قابلة للتغيير دون إنذار مسبق ولهذا ينبغي استشارة خبراء السفر أو سفارة الدولة في بلدك قبل أن تبدأ رحلتك. تستند القوانين في سلطنة عمان إلى الشريعة اإلسالمية. في سلطنة عمان فإنه من الضروري أن يكون لديك وثيقة هوية شخصية في أي وقت ولذلك فمن المستحسن أن تحمل دوما جواز سفرك. أما باقي أشكال المستندات األخرى مثل رخص القيادة أو بطاقات الهوية األجنبية فإنها غير مقبولة. قيادة المركبات تكون على الجانب األيمن من الطريق. نصائح للسفر األمطار الغزيرة يمكن أن تتسبب في حدوث فيضانات مفاجئة لألودية الجافة وقد تفيض على الطرق لهذا يجب اتخاذ كافة اإلجراءات االحترازية عند القيادة أثناء موسم األمطار. سلطنة عمان بلد مسلم لهذا يجب احترام التقاليد المحلية والعادات والقوانين واألديان في جميع األوقات كما يجب مراقبة تصرفاتك والتأكد من عدم اإلساءة إلى الثقافات األخرى أو المعتقدات الدينية وخصوصا خالل شهر رمضان المبارك أو إذا كنت تنوي زيارة أماكن دينية. الزوار الذين يحملون رخص قيادة سارية المفعول من المملكة المتحدة واستراليا والواليات المتحدة وبعض الدول األخرى يمكنهم استبدالها برخص قيادة عمانية دون إجراء اختبار قيادة. مصدر الصورة: آي ستوك فوتو

40 40 أخبار الطيران الع ماني الطيران الع ماني يتقدم بطلب لشراء ست طائرات من طراز بوينغ 787 دريمالينر تعزز هذه الطلبية من نمو قاعدة عمالء طائرات بوينغ 787 في الشرق األوسط أعلنت شركة بوينغ أن الطيران الع ماني الناقل الوطني لسلطنة عمان تقدم إليها بطلب لشراء ست طائرات من طراز بوينغ خالل معرض دبي للطيران وأكمل الطيران العماني كافة الترتيبات الالزمة مع كل من بوينغ وشركة أالفكو لتمويل شراء وتأجير الطائرات التي تتخذ من الكويت مقرا لها لتحويل طلب شراء 6 طائرات من طراز دريمالينر الذي كانت قد تقدمت به شركة أالفكو الكويتية إلى شركة الطيران الع ماني. إلى جانب كونها طائرة متوسطة الحجم تتمتع بقدرات الطائرات الضخمة توفر طائرة 787 كفاءة غير مسبوقة في استهالك الوقود حيث يقل استهالكها للوقود بنسبة %20 عن مثيالتها العاملة حاليا من الطائرات متوسطة الحجم. ويعزى األداء االستثنائي الذي تقدمه 787 دريمالينر إلى الحزمة الواسعة التي تتضمنها من التقنيات الجديدة بما في ذلك المواد المركبة واألنظمة واالنسيابية الهوائية والمحركات المتطورة. وسيلحظ المسافرون عدة تحسينات على متن 787 ابتداء من البيئة الداخلية التي تتميز بنسبة رطوبة أعلى مقارنة بالطائرات األخرى ووصوال إلى وسائل الراحة والرفاهية الكثيرة المتاحة فيها. الطيران العماني يزود طائراته من طراز البوينغ 787 بمحركات رولز رويس طلب الطيران العماني من شركة رولز رويس البريطانية العالمية المتخصصة في صناعة محركات الطائرات توريد محركات نفاثة من نوع ترنت 1000 سيدعم بها الناقل الوطني لسلطنة عمان أسطول طائراته الذي يشمل ست طائرات جديدة بالكامل من طراز بوينغ 787 دريمالينر كانت الشركة قد طلبتها للتو. ويعد الطيران العماني أول شركة طيران في الشرق األوسط اختار تدعيم طائراته بمحركات رولز رويس ترنت 1000 والتي زودت بالطاقة الشهر الماضي أول طائرة من طراز بوينغ 787 دريمالينر تدخل إلى الخدمة. طائرات البوينغ من طراز 787 دريمالينر حققت مستويات جديدة غاية في الكفاءة لجهة استهالك الوقود إلى جانب تكنولوجيا المحركات التي تساهم في التقليل من نسبة االنبعاثات الكربونية وتحد من الضوضاء. الطيران العماني يشغل حاليا سبعة طائرات من طراز ايرباص أيه A330 بمحركات ترنت 700 مدعومة بإتفاقية»الصيانة المتكاملة«TotalCare طويلة األجل ومن المقرر أن تدخل طائرات البوينغ من طراز 787 دريمالينر إلى الخدمة ضمن أسطول الطيران العماني في العام 2015.

41 أخبار الطيران الع ماني 41 الطيران العماني يدشن صفحاته الرسمية على الفيس بوك باللغات العربية والفرنسية واإليطالية واأللمانية أطلق الطيران العماني صفحته على شبكة التواصل اإلجتماعي الفيس بوك باللغات العربية والفرنسية واإليطالية واأللمانية في إطار جهوده ليصبح متاحا بشكل أكبر لعمالئه. وباإلضافة إلى تعدد وجهات الطيران العماني لمختلف بلدان العالم ليشمل ذلك أوروبا يقوم الطيران العماني حاليا بتسيير رحالت إلى أكثر من 41 وجهة مختلفة كما أن عمليات الشركة تشهد توسعا وزيادة مطردة ال سيما في أوروبا حيث يسير الطيران العماني رحالته الجوية حاليا إلى كل من لندن وميالنو وفرانكفورت وباريس وميونيخ وأخيرا زيوريخ التي تم تدشينها مطلع شهر ديسمبر الحالي. وقد تصدر الطيران العماني مؤخرا عناوين األخبار لحصوله على 21 جائزة عالمية تلقاها على مدى العامين الماضيين حيث حقق الطيران العماني جائزة أفضل مقعد درجة رجال األعمال على مستوى العالم وجائزة تميز خدمة الموظفين في الشرق األوسط من قبل سكاي تراكس العالمية باإلضافة إلى جائزة أفضل شركة طيران تسير رحالتها إلى فرنسا وشركة الطيران األكثر فخامة في الشرق األوسط. إن الطيران العماني يواصل مساعيه الرامية نحو تطوير كافة جوانب عملياته ويستمر في العمل من تلبية احتياجات عمالئه بل وتجاوز توقعاتهم. الطيران العماني يتعاون مع السوق الحرة مسقط لمكافأة أعضاء برنامح والء مسافريه الدائمين حملة بطاقات السندباد بإمكانهم ربح أميال إضافية نظير تسوقهم بالسوق الحرة مسقط أعلنت السوق الحرة مسقط عن شراكة جديدة مع برنامج والء مسافري الطيران العماني الدائمين»السندباد«وتتيح هذه الشراكة الجديدة ألعضاء برنامج السندباد عروض خاصة وأميال إضافية عند تسوقهم بالسوق الحرة مسقط بمختلف منافذ التسوق بصالتي المغادرة والوصول بمطار مسقط الدولي. حيث انه ومقابل كل ريال من مشتريات بضائع السوق الحرة- مسقط منفذ مبيعات قاعة الوصول سيحصل أعضاء برنامج السندباد على ميلين وكذلك ميل واحد لكل مشتريات بقيمة ريال واحد من منفذ مبيعات قاعة المغادرة. وإحتفاء بهذا التدشين اتيحة الفرصة لحملة بطاقات السندباد لكسب 3 اميال السندباد عند الشراء من كال المنفذين خالل شهر نوفمبر المنصرم. السوق الحرة مسقط يوفر لعمالئه الكرام تشكيلة متنوعة وكبيرة من المنتجات العالمية تشمل أشهر ماركات العطور مستحضرات التجميل منتجات العناية بالبشرة الساعات آخر صيحات الموضة األلعاب المواد اإللكترونية الحلويات منتجات عمانية تقليدية وغيرها الكثير.

42 42 برامج التسلية أفالم عدوى ستيفن سودربيرغ مات دامون غوينيث بالترو المتآمر روبرت ردفورد جيمس ماكافوي وروبن رايت ابن القنصل: بطولة أحمد السقا خالد صالح رعاة البقر ومخلوقات فضائية للمخرج جون فافرو وتمثيل دانيال كريغ هاريسون فورد سام روكويل جنون غباء حب من إخراج جلين فيكارا وجون ريكاوا وتمثيل ستيف كاريل وجوليان مور الكبار: بطولة خالد الصاوي عمرو سعد حياة أفضل اخراج كريس فايتز وتمثيل دميان بيشير وخوسيه خوليان الطالب دي كوبو فيليب دي شوفيرون ايلي سومون فنسنت كالود عايشين اللحظة: بطولة رندا البحيري إيساف ال يغتفر أندريه تشين أندريه دوسوليير سي بوكية ألمانيا ياسمين سامديرلي فيدات ارنشن فهري أوجون يارديم الرياح الغربية روبرت ثالهيم فريدريك بيشت لويز هاير ال فيتا فاسيل لوسيو بيليجريني بى فافينو اس أكورسي دليل الحب 3 جيوفاني فيرونيسي روبرت دي نيرو مونيكا بلوتشىي زنداجي نا ميلجى دوبارا زويا أختار هريثيك روشان فرحان أختار وغيرها الكثير...

43 برامج التسلية 43 البرامج التلفزيونية مايك ومولي مايك غير جاهز مايك أند مولي كارل الغيور الزوجة الصالحة - الثالثي فاتوناما الجزء العاشر مرح األغنية األصلية فاق العدد هاواي فايف أو شاطئ بويبو عطر شئ قديم شئ جديد عارضات أمريكيا المقبالت فيفيان ويستوود / مانويل جاي )خاتمة الموسم( بطولة العالم للكريكيت أحدث البطولة كرة المضرب بطوالت الماسترز - شنغهاي رولكس ماسترز مايك ومولى شقة مايك البث التلفزيوني الحي لإلحاطة بآخر المستجدات واألخبار يمكن التحول إلى قناة البث التلفزيوني المباشر على طائرات األيرباص فقط أوروبا قناة الجزيرة )عربي( قناة بي بي سي )انجليزي( الجزيرة العالمية الشرق األوسط الجزيرة )عربي( بي بي سي )انجليزي( الجزيرة اإلنجليزية سي ان بي سي ألعاب ألعاب الكازينو الكويكبات لعبة الطاولة مرصع الجواهر 2 دوري العقل فو االندفاع الخارجي )ثالثي األبعاد( النحلة النشيطة بز وغيرها الكثير...

44 44 برامج التسلية برامج اذاعية بوب عربي األفضل خالل الفترة من األفضل خالل الفترة من أغاني كالسيكية ألحان جميلة الفنان المميز أغانى عالمية أغانى هندية أغاني خليجية أغانى الماليو تشكيلة من األغانى المالية يوم العيد الوطني العماني أغانى سنهالية أغانى تاميلية موسيقى تايالندية صوت عمان موسيقى كالسيكية غربية موسيقى البوب الغربية اسطوانات القرآن الكريم الشيخ سعيد الغامدي كالسيكيات عربية أم كلثوم أنا في انتظارك فيروز فيروز 2004 عبد الحليم حافظ مختارات خليجيات منوعات ومالنا بهاء سلطان خليجي هنس 2 فرقة ميامي ميامي 2011 أفضل أغاني وائل كافوري وائل كافوري عمرو دياب بناديك تعالي صائد الجوائز المغني والملحن عمرو دياب رائد الموسيقى العربية الذى يواصل تحطيم أرقام المبيعات باستمرار. وقد أطلق ألبومه الجديد»بناديك تعالي«يحتوي على 12 أغنية 9 منها من ألحانه. وجه ثاني شذى حسين البرامج الترفيهية المتاحة تعتمد على مسار الرحلة وغيرها الكثير...

45

46 معلومات عن الطيران العماني 46 Êɪ dg GÒ dg äómq Oman Air Flights (QƒÑŸ ƒc ÈY) ájõ«déÿg ájƒ G ƒ ÿg e Î ûÿg õeôdg ΩÉ æh äómq Code share flights with Malaysia Airlines (via Kuala Lumpur) ( óæd ÈY) Éfƒ«SÉfÎfCG óf ó«e û«àjôh e Î ûÿg õeôdg ΩÉ æh äómq Code share flights with BMI (via London) (á«dhódg Ohó G å«m øe áwqéÿg òg Y óªà j ) OÉHBG ΩÓ SEG ähòh (This map is not an authority on boundaries) Qƒ``g É``ªs ny âjƒµdg IôgÉ dg ΩÉeódG VÉjôdG ó`` `L» doƒ«f øjôëñdg ámhódg Ö ün»ho»ñx ƒhg Ú dg» ûjgôc hófé Éc héæµd QƒÑjÉL ƒc ƒg ùe ƒléà«t ɪY áæ S ádó U Üô dg ôëh OÉHBGQó«M ÉÑeƒe ƒµféh Qƒ ÉH OƒµjRƒc» ûjƒc ΩGQƒHÉãfÉæØjôJ Éæ«T ƒñeƒdƒc Ée héµf Éæ«H QƒÑŸ ƒc ƒ HÉæ«c ÉJƒc IQƒaÉ æ S QÉÑ R Zanzibar ΩÓ ùdgqgo : مركز الإت صاالت على مدار ال ساعة طوال أيام الأ سبوع الهاتفي اإلتصال أرقام للمسافرين على درجة رجال األعمال والمسافرين الدائمين : من كافة المحطات بالهند : تشينــاي )9144( : هـاتف : حيــدر أبــاد )9140( : هـاتف : كــوتشــي )91484( : هاتف : مومباي )9122( : هاتف : نيو دلهي )9111( : هاتف : تيروفاننثابورام )91471( : هاتف STATION Jeddah Karachi Kathmandu Kochi Kozhikode Kuala Lumpur Kuwait Maldives Lahore London Lucknow Milan Mumbai Munich New Delhi Paris Ras Al Khaimah Riyadh Tanzania Thiruvananthapuram RESERVATION الــحــجـــز /78/79/ /81/ /3/ /92/93/94 44 (0) / / /81/82/ Ext. 101/ AIRPORT مكتب المطار / /5, / /2/ مكاتب الطريان ال عماين المحطات جدة كراتشي كاتمندو كوتشي كوزيكود كواللمبور الكويت مالديف الهور لندن لكناو ميالن مومباي ميونخ نيودلهي باريس رأس الخيمة الرياض تنزانيا تيروفاننثابورام èæ«ûjƒc

47 56 Oman Air Fast Facts êèæjójeg øjoôhcg Aberdeen Edinburgh â SÉØ H Î ù Ée Belfast Manchester äqƒøµfgôa London ùjqéh Frankfurt Paris Zurich AIRBUS A (Number of Aircraft 3) Capacity 230 seats Range 10,500 km Cruising Speed 871 kph Length 208 ft. 8 in. Height 55 ft 3 in. Wingspan 197 ft. 10 in. Engines RR Trent 772B )3 (عدد الطائرات أيربا ص كم 871 كم معدل ال سرعة مقعد املــدى 230 عدد املقاعد ان ش 3 قدم 55 ان ش الإرتفاع 8 قدم 208 بال ساعة الطول RR ان ش نوع املحرك حمركني من نوع 10 قدم 197 طول اجلناح AIRBUS A (Number of Aircraft 4) )4 (عدد الطائرات أيربا ص كم معدل مقعد املــدى 216 عدد املقاعد ان ش 11 قدم 192 كم بال ساعة الطول 871 ال سرعة ان ش نوع 10 قدم 197 ان ش طول اجلناح 1 قدم 57 الإرتفاع RR Trent 772B املحرك حمركني من نوع )13 (عدد الطائرات بوينج 818 كم معدل ال سرعة مقعد املــدى 154 عدد املقاعد ان ش 2 قدم 41 ان ش الإرتفاع 6 قدم 129 كم بال ساعة الطول ان ش نوع املحرك حمركني من نوع 7 قدم 112 طول اجلناح Trent 772B Capacity 216 seats Range 12,500 km Cruising Speed 871 kph Length 192 ft. 11 in. Height 57 ft 1 in. Wingspan 197 ft. 10 in. Engines RR Trent 772B BOEING (Number of Aircraft 13) Capacity 154 seats Range 5,445 km Cruising Speed 818 kph Length 129 ft. 6 in. Height 41 ft. 2 in. Wingspan 112 ft. 7 in. Engines Two CFM56-7B CFM56-7B BOEING (Number of Aircraft 2) )2 (عدد الطائرات بوينج 818 كم معدل ال سرعة مقعد املــدى 114 عدد املقاعد ان ش 2 قدم 41 ان ش الإرتفاع 6 قدم 129 كم بال ساعة الطول ان ش نوع املحرك حمركني من نوع 7 قدم 112 طول اجلناح Capacity 114 seats Range 5,556 km Cruising Speed 818 kph Length 110 ft. 2 in. Height 41 ft. 2 in. Wingspan 112 ft. 7 in. Engines Two CFM56-7B CFM56-7B ATR (Number of Aircraft 2) )2 (عدد الطائرات أي تي آر كم 525 كم معدل ال سرعة 774 مقعد املــدى 46 عدد املقاعد 10 7 قدم 24 ان ش الإرتفاع 11 5 قدم 71 بال ساعة الطول ان ش نوع املحرك حمركني من 7 4 قدم 80 ان ش طول اجلناح PWC127E نوع )2 (عدد الطائرات 175 امرباير مرت كم الطول مقعد املــدى 71 عدد املقاعد مرت نوع املحرك مرت طول اجلناح 9.73 الإرتفاع CF34-8E5A1 حمركني جرنال الكرتيك من نوع Capacity 46 seats Range 774 km Cruising Speed 525 kph Length 71 ft 11.5 in. Height 24 ft 10.7 in. Wingspan 80 ft 7.4 in. Engines Two PWC127E E175 (Number of Aircrafts 2) Capacity 71 seats Range 3,706 km Length m Height 9.73 m Wingspan m Engines (Two) General Electric CF34-8E5A1 Oman Air Offices STATION Khasab Muscat Salalah Abu Dhabi Al Ain Amman Bahrain Bangkok Bangalore Beirut Cairo Chennai Chittagong Colombo Dammam Doha Dubai Frankfurt Hyderabad Islamabad Jaipur Oman Air's 24x7 Call Centre: RESERVATION الــحــجـــز / / , ext. 23/24/ /3053/ / /02/ /42/43 Ó«e Milan أ سطول الطريان ال عماين Oman Air Fleet ïfƒ«e Munich ïjqƒjr AIRPORT مكتب المطار / /56/ /98 المحطات خصب مسقط صاللة أبوظبي العين عمان البحرين بانكوك بنجلور بيروت القاهرة شيناي شيتاجونج كولمبو الدمام الدوحة دبي فرانكفورت حيدر أباد إسالم اباد جيبور Tele Check-in for Business Class and Frequent Flyer passengers travelling from all India stations: Chennai: Tel: (9144) Hyderabad: Tel: (9140) Kochi: Tel: (91484) Mumbai: Tel: (9122) New Delhi: Tel: (9111) Thiruvananthapuram: Tel: (91471)

48 Oman Air Fast Facts 55 S i n d b a d Programme Partners السندباد برنامج والء املسافرين الدائمني يعترب برنامج )ال سندباد( واحدا من أكرث برامج ولء امل سافرين الدائمني ود ا يف الأجواء. كما يعترب برنامج ولء امل سافرين الدائمني )ال سندباد( من الطريان العماين فريدا من نوعه و سخي ا إىل أبعد احلدود حيث يقدم امتيازات ل ت ضاهى ومكافاآت أكرب ومزايا ح صرية من أجل أن تكون جتربة ال سفر أكرث متعة وعالقة يف الذاكرة. يت ضمن برنامج )ال سندباد( على ثالثة م ستويات للع ضوية: الأزرق والف ضي والذهبي. وكلما سافرت أكرث على منت الطريان العماين سيكون من الأ سهل لك أن ترتقي إىل امل ستوى الأعلى. و إذا كنت ع ضوا ف ضيا أو ذهبيا فاإنك ست ستمتع مبزايا إ ضافية مت ت صميمها خ صي صا من أجلك. ندعوك لتكون ع ضوا يف برنامج ولء امل سافرين الدائمني )ال سندباد( لت ستمتع بت شكيلة من مزايا ومكافاآت الع ضوية التي و ضعنا بع ضا منها يف القائمة أدناه. و إذا كنت قد سجلت للع ضوية م سبقا ف إانه ميكنك لطالع على تلك املعلومات عن كيفية احل صول على الأميال وكيفية ا سرتدادها. ملزيد من املعلومات أو ل ستي ضاحات حول برنامج )ال سندباد( ميكنك التوا صل معنا. حيث سي سعد فريق برنامج ولء امل سافرين الدائمني )ال سندباد( مب ساعدتك دائما. اأميال تاأهيلية: سوف حت صل على أميال تاأهيلية يف كل مرة ت سافر على رحالت الطريان الع ماين. توؤهلك هذه الأميال لرتفيع درجة الع ضوية من الأزرق إىل الف ضي إىل الذهبي. و سوف حت صل على ميل تاأهيلي كلما قطعت ميال أثناء سفرك على الدرجة ال سياحية وميلني عند ال سفر على درجة رجال الأعمال وثالثة أميال عند ال سفر على الدرجة الأوىل. بطاقات اأمتعة: ستح صل على بطاقات مميزة لالأمتعة ل سهولة التعرف عليها و سرعة مناولتها عند ال سفر على رحالت الطريان الع ماين. وزن زائد: يحق لك احل صول على وزن زائد قدره 15 كجم إذا كنت حتمل البطاقة الف ضية و 20 كجم إذا كنت حتمل البطاقة الذهبية. خ صم ال سوق احلرة : يحق لك احل صول على خ صم خا ص عند شراء أي ب ضائع من ال سوق احلرة على منت الطائرة فحاملو البطاقة الزرقاء يح صلون على خ صم قدره %5 والف ضية %7 والذهبية %. 10 ينبغي تقدمي بطاقة الع ضوية الدائمة للح صول على هذا اخل صم. )تطبق ال شروط(. اختيار املقعد والوجبات مقدما: ميكن ل ستفادة من ميزة احل صول على املقعد الذي تف ضله أي ضا لختيار بني الوجبات التي تف ضلها مثل الوجبات النباتية املاأكولت البحرية ماأكولت مر ضى ال سكري الوجبات الهندو سية والفواكه واملك سرات أو وجبات الأطفال. امتياز إانهاء اإجراءات ال سفر مبكرا : يف مطار م سقط الدويل ميكنك إنهاء إجراءات ال سفر مع حقائبك واحل صول على تذكرة صعود الطائرة قبل ساعات 8 من وقت املغادرة ميكنك بعد ذلك العودة إىل املطار وامل ضي قدما نحو بوابة املغادرة قبل ساعة فقط من موعد الرحلة. امتياز إانهاء اإجراءات سفر العودة يف نف س يوم ال سفر: عندما ت سافر بني دبي وم سقط أو صاللة وتخطط للعودة يف نف س اليوم فاإنه ميكنك إنهاء إجراءات ال سفر واحل صول على بطاقة صعود الطائرة لكامل الرحلة. امتياز إانهاء اإجراءات ال سفر بالهاتف: ميكنك ذلك عندما تطري على رحالت الطريان الع ماين خارج ت شيناي حيدر أباد كوت شي مومباي ونيودلهي أو ترافندرم. شركاء برنامج ال سندباد جدول اأميال ال سندباد: يتوقف عدد أميال ال سندباد املقطوعة على درجة احلجز وامل سافة و أي عرو ض متاحة الدرجة احت ساب الأميال فئة احلجز %300 P الدرجة الأوىل %250 F الدرجة الأوىل - خمف ضة %200 J درجة رجال الأعمال %150 C درجة رجال الأعمال - ترويجية %100 D درجة رجال الأعمال - خمف ضة %100 Y الدرجة ال سياحية %50 الدرجة ال سياحية - ترويجية B, H, M الدرجة ال سياحية - خمف ضة %25 K, L, N, Q, T, I عرو ض ال سندباد: مكافاأة الرحلة الوىل مكاف أاة احلجز عن طريق موقع ال شركة على الإنرتنت ضاعف اأميال ال سفر: أن ضم اىل برنامج ولء امل سافرين الدائمني ال سندباد و أح صل على ضعف أميال ال سفر على أول رحلة بالطريان العماين. هذا العر ض صالح فقط لدرجات الإيرادات امل ستحقة و سيتم تطبيق نظام لميال امل ضاعفة على اول رحلة على منت الطريان العماين يتم ت سجيلها يف نظام برنامج ولء امل سافرين الدائمني. رحلتك القادمة عن طريق إحجز و أح صل على 500 نقطة إ ضافية لأميال ال سفر ضمن برنامج ال سندباد للدرجة ال سياحية و 1000 نقطة إ ضافية لأميال ال سفر ضمن برنامج ال سندباد لدرجة رجال لعمال لكل رحلة. هذا العر ض صالح فقط لدرجات حجز الإيرادات امل ستحقة. سيتم إ ضافة أميال ال سندباد مع كل رحلة م سجلة يف نظام برنامج ولء امل سافرين الدائمني. لالإطالع على كافة العرو ض املثرية للطريان العماين و شركاء برنامج ال سندباد يرجى زيارة موقعنا على الإنرتنت. برنامج ولء امل سافرين الدائمني بالطريان الع ماين )ال سندباد( ص ب 58 الرمز الربيدي 111 م سقط سلطنة عمان هاتف : فاك س : الربيد للكرتوين : sindbad@omanair.com املوقع للكرتوين : / يرجى طلب منوذج الع ضوية يف ال سندباد من اأفراد الطاقم اأو سجل مبا شرة عرب موقعنا HOSPITAL ITY GROUP

49 54 Oman Air Fast Facts S i n d b a d Frequent Flyer Progr amme Sindbad is one of the friendliest frequent flyer programmes in the skies. Unique and generous, Oman Air s Sindbad Frequent Flyer Programme offers unmatched recognition, greater rewards and exclusive privileges making travel a more pleasing and memorable experience. Sindbad offers three tiers of membership - Blue, Silver and Gold. The more you fly with Oman Air, the easier it is to progress to the next higher tier. As a Gold or Silver member, you enjoy additional privileges designed exclusively for you. We invite you to become a member of our Sindbad Frequent Flyer Programme and enjoy a host of membership benefits and privileges, some of which are listed below. If you are already a member, look for useful and timely information about earning and redeeming miles. Should you have any query, feel free to contact us. The friendly Sindbad Frequent Flyer Team would be happy to assist you. Sindbad Miles: You will earn Sindbad Miles on all your Oman Air flights, as well as, on qualifying transactions with Sindbad programme partners. Redeem your Sindbad Miles for free tickets and upgrades. Status Miles: You will earn Status Miles every time you fly Oman Air. Status Miles help you to qualify for higher membership tiers, taking you from Blue to Silver to Gold. Luggage Tags: You will receive personalised luggage tags for easy identification and more efficient baggage handling. Excess Baggage: You are entitled to an excess baggage allowance of 15 kgs as a Silver member and 20 kgs as a Gold member, on presenting your permanent plastic membership card. Duty Free Discounts: You are entitled to special discounts on In-flight Duty Free items. Blue members receive discount of 5%, Silver members receive a discount of 7% and Gold members receive a discount of 10%. Present your permanent membership card to avail of this discount. (Conditions apply). Pre-Assigned Seating and Meal Preference: Get the benefit of preferential seating on Oman Air. You may also choose from Vegetarian, Asian Vegetarian, Seafood, Diabetic, Hindu, Jain, Fruits & Nuts, or a Child Meal. Early Check-In Privilege: At Muscat International Airport, you can check-in with your baggage and claim your boarding pass up to 8 hours prior to departure time. You may then return to the airport and proceed to the departure gate just an hour before your flight. Same Day Return Check-In Privilege: When you travel between Muscat and Dubai or Salalah and plan on returning the same day, you can check-in and receive boarding passes for the entire journey. Tele Check-In Privilege: This is possible when you fly Oman Air out of Chennai, Hyderabad, Kochi, Mumbai, New Delhi or Thiruvananthapuram. Sindbad Mileage Chart: The number of Sindbad Miles earned depends on the booking class, distance travelled and any special offers available. Class of Travel Booking Class Miles Full Fare First Class P 300% Discounted First Class F 250% Full Fare Business Class J 200% Promotional Business Class C 150% Discounted Business Class D 100% Full Fare Economy Class Y 100% Promotional Economy Class B, H, M 50% Discounted Economy Class K, L, N, Q, T, I 25% Sindbad Promotions: First Flight Bonus Web Booking Bonus Double Miles: Enroll in the Sindbad Frequent Flyer Programme and get Double Sindbad Miles on your first flight with Oman Air. This promotion is valid only for eligible revenue booking classes and applies on the first Oman Air flight registered in the Frequent Flyer system. Book your next journey on and earn a fabulous reward of 500 Bonus Sindbad Miles in Economy Class and 1000 Bonus Sindbad Miles in Business Class, per sector travelled. This offer is valid only for eligible revenue booking classes. Sindbad Miles will be credited with each flight activity registered. To view the complete list of exciting offers by Oman Air and our Sindbad Programme partners, please visit our website. Oman Air Sindbad Frequent Flyer Programme, P.O. Box 58, Postal Code 111, Muscat, Sultanate of Oman Tel: , Fax: sindbad@omanair.com Website: Enroll Now: Please contact a member of the crew for the Sindbad Application Form or enroll online at